卒乳後のママ必見!厳選ナイトブラTOP3!さあ産後の胸ケアを始めよう

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卒乳後のバストが心配…

卒乳後にバストがしぼんだ」「形が悪くなった」と悩む人は多いようです。とはいえ、出産後には赤ちゃんのお世話に追われて、正直自分のバストなんて構ってられない!というのが現状……。

でも、そんな忙しいママでも手軽にできるバストケア、それがナイトブラです!ただ着けるだけで美バストを維持、さらに育乳してくれる優れものなんですよ。

そこで今回は、卒乳後におすすめのナイトブラを紹介&選び方のポイントを押さえていきましょう。

卒乳後のナイトブラの選び方

「卒乳後にナイトブラがおすすめ」と言われても、手当たり次第に選んでしまってはダメ!まずは、卒乳後に最適なナイトブラの選び方をマスターしましょう。

サイズが合ったブラ

まずは基本中の基本!自分のバストサイズに合うブラを探すことから始めましょう。

女性のバストは妊娠〜授乳期にかけて、母乳を作るために1〜2カップほど大きくなります。しかし、卒乳後には妊娠前や妊娠中と比べるとバストサイズが小さくなるため、あらためてサイズを測り直すことが必須!面倒かもしれませんが、ぴったりと自分にフィットするブラを探すことが育乳の基本ですよ。

アンダーバストがしっかりした作りのブラ

卒乳後のバストは、通常よりも形が崩れやすい状態です。そのため、ただバストアップをするだけではなく、形を整えてくれるナイトブラを使用することが肝心!

アンダーバストからしっかりとお肉を持ち上げて、バストトップを上げてキープしてくれるホールド力の高いナイトブラを選びましょう。

昼夜兼用のブラ

基本的にナイトブラは就寝中の姿勢に合わせて作られていますが、なかには昼夜兼用で使えるタイプもあります。流れがちな脂肪をきっちりバストに固定してくれるため、立ち姿勢でもバストを綺麗に保ってくれますよ。

また、ノンワイヤータイプを選ぶのもポイント!24時間着け続けていても負担にならない設計になっているのでおすすめですよ。

卒乳後におすすめのナイトブラBEST3

お待たせしました!ナイトブラ選び隊で厳選した卒乳後のママにおすすめのナイトブラBEST3を紹介します!

第1位 エクスグラマー

  • 通常価格:1枚/3,960円(税別)
  • 特典:3枚セットから送料無料、5枚セットで1枚プレゼント
  • サイズ展開:M、L
  • カラー展開:1色(黒)
  • 販売会社:株式会社ギミックパターン
バストアップ効果 ★★★★☆
形状ホールド効果 ★★★★★
バストケア効果 ★★★★★
付け心地 ★★★★★

もともと小さいバストの女性を研究して作られているので、卒乳後にバストが小さくなった女性にこそ着けてもらいたいナイトブラです。

独自開発のブラの構造で、背中や脇に流れた脂肪をとことん寄せ上げホールド!さらに姿勢ケアや体温上昇効果、ツボ押し効果など、優れた機能が盛り込まれています。ノンワイヤーなので1日中着けていても負担になりませんよ。

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第2位 導-MICHIBIKI-

  • 通常価格:1枚/2,600円(税別)
  • 特典:2枚セット/5,200円(税別)+送料無料&1枚プレゼント、3枚セット/7,800円(税別)+送料無料&1枚プレゼント&バストケアサプリプレゼント
  • サイズ展開:M、L
  • カラー展開:1色(ブラック)
  • 販売会社:合同会社ハチゴー
バストアップ効果 ★★★★★
形状ホールド効果 ★★★★
バストケア効果 ★★★☆☆
付け心地 ★★☆☆☆

卒乳後に気になるバストのサイズダウンや形の崩れを改善してくれるのがこちら。脇肉や背肉へと流れやすい脂肪をバストのお肉へと変換。さらに垂れ乳を予防するハンズオン加工でバスト全体をリフトアップしてくれるため、年齢に負けないバスト作りをしたい人にもおすすめ!24時間着け続けても負担にならない設計になっているのもポイントですよ。

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第3位 VIAGEビューティアップナイトブラ

Viageビューティアップナイトブラ

  • 通常価格:1枚/2,980円(税別)
  • 特典:2枚セット/5,960円(税別)+送料無料&洗濯ネット1枚プレゼント、3枚セット/8,940円(税別)+送料無料&洗濯ネット2枚プレゼント、4枚セット/11,920円(税別)+送料無料&洗濯ネット3枚プレゼント、5枚セット/14,900円(税別)+送料・手数料無料&洗濯ネット4枚プレゼント、サイズ交換可能
  • サイズ展開:S、M、L
  • カラー展開:3色(ブラック、ピンク、パープル)
  • 販売会社:株式会社HRC
バストアップ効果 ★★★☆☆
形状ホールド効果 ★★★★★
バストケア効果 ★★★☆☆
付け心地 ★★★☆☆

ゴム編み手法で設計された伸縮性抜群のナイトブラ。横流れしがちな脂肪をしっかりバストに引き寄せてくれるので、卒乳後にサイズダウンしたバストでもしっかりお椀型のバストへと変換してくれます。寝ている間にも谷間をメイクしてくれる3D補正には感動するはずですよ。

また、3色展開しているため、透けづらい色を選ぶことで日中のコーディネートにも影響しないのも嬉しいですね。

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卒乳後にナイトブラが必要な理由

なぜ卒乳後にナイトブラが効果的なのか、その理由を見ていきましょう。

胸がしぼむ可能性があるため

女性は妊娠をすると女性ホルモンの分泌が多くなりますが、女性ホルモンには乳腺を発達させたり、コラーゲンを生成してバストのハリを持たせたりする働きがあります。妊娠〜授乳期にかけてバストが大きくなるのは、まさにこの女性ホルモンの作用によるもの。

しかし、母乳を与えるという大仕事が終わった卒乳後には、女性ホルモンの分泌が著しく減少します。これがバストがしぼむ大きな原因。また、加齢によって乳腺が衰えることもサイズダウンの理由です。

産後の女性ホルモンの減少は自然に起こるものなので食い止めることは難しいですが、脇やお腹、背中に流れてしまう脂肪をしっかりとバストに留めて、補正してくれるのがナイトブラ。将来の美しいボディラインを保つためにもおすすめです。

下垂しやすくなるため

卒乳後にバストが下垂する原因は、おもに3つあります。

1つ目は、バストを支えるクーパー靭帯が妊娠中に大きくなったバストの重さに耐えきれずに伸びたり切れたりすること。2つ目は、バストが卒乳後に元の大きさに戻り、皮膚が伸びてハリがなくなること。そして3つ目は、授乳時に赤ちゃんに乳首を引っ張られたり、授乳姿勢が悪いことで下垂しやすい状態になることです。この状態を放っておくと垂れ乳、離れ乳になるのもわかりますよね。

ナイトブラのなかには、補正&育乳の機能があるものも多くあります。昼夜併用することができるナイトブラでバストを綺麗な形に保つことで、バストの脂肪を形状記憶させてハリのあるバストを維持することができます。

産前?産後?ナイトブラはいつから必要?

卒乳後にも綺麗なバストを保つためには、ナイトブラはいつから必要なのでしょうか?

妊娠中からの着用がおすすめ

妊娠中には乳腺が発達して1〜2カップほどバストが大きくなるため、バストの重さでバストを支えるクーパー靭帯が伸びたり切れたりしやすくなります。厄介なことに、このクーパー靭帯は一度傷つくと修復不可能。伸びっぱなし、切れっぱなしの状態になるのです。まさにこれが、産後、卒乳後にバストの形が崩れやすくなる大きな原因!

そのため、できれば妊娠中からバストケアの一環として、ぜひナイトブラを取り入れるようにしましょう。ただし、締め付けがきついと身体の負担になるため、必ずノンワイヤーでサイズが合うものを使用することが肝心ですよ。

妊娠中におすすめのナイトブラをチェック>>

卒乳後からじゃナイトブラは手遅れ?

ナイトブラの着用は妊娠中から着けたほうが良い!と言いましたが、もしも卒乳から時間が経ってしまっている場合でもナイトブラは効果を発揮してくれます。

なぜなら、脂肪には流動性があるから!背中や脇へと脂肪が流れていたとしても、授乳の影響で垂れたり離れたりしていても、しっかりバストへとお肉を集めてキープしてくれるんです。

また、ナイトブラはバストの冷えを予防してくれる効果もあります。血行を良くすると酸素や栄養がバストに届きやすくなるので育乳効果もアップしますよ!

もちろん、一晩着けただけでもとの位置に戻すのは難しいですが、ナイトブラを継続して着けることで、妊娠前の美バストへと近づけることができますよ。

授乳中の人におすすめのナイトブラをチェック>>

卒乳後は昼夜兼用のナイトブラがおすすめ!

卒乳後のママにナイトブラが最適!という理由がわかったでしょう。

ナイトブラは大切なバストをしっかりと守ってくれるのはもちろん、補正育乳を行っていつまでも若々しいバストを保ってくれます。なによりただ着けるだけでバストケアが行えるので、子育てがさらに忙しくなる時期でも手軽に取り入れられるのが魅力ですよね。

24時間着けていても負担にならない着け心地なので、妊娠中〜授乳期、卒乳後まで、ぜひナイトブラを味方にしてバストケアを行ってくださいね!

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