ナイトブラ&胸ツボで女性ホルモンを活性化!一石二鳥のバストアップ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ナイトブラとツボ刺激はバストアップの鍵?

ナイトブラとツボは、一見あまり関係ない感じがしますが、実は大アリです。

皆さんは、ブラジャーを着ける時にバスト周りのお肉をカップに寄せ集めるしぐさをしますよね?これがリンパの流れをスムーズにし、ツボの刺激にもつながるのです。バストの発達に効果を発揮するツボを押すと、悪い気や良い気がスムーズに流れて、体内のめぐりを良くしてバストアップできる状態を整えることが期待できますよ。

そこで今回は、バストアップのために意識したいツボやナイトブラを着ける時のコツ、そしてイチオシのナイトブラを紹介します!

ナイトブラ&ツボ押しで相乗効果が狙える!

ナイトブラの役割は、就寝中のバストの横流れを防ぎ、現在のバストの形をきれいにキープすることです。また、背中や脇などに流れている余分な脂肪をバストのほうへ持ってきて、そのお肉をしっかりと脇やアンダーの部分から持ち上げ、自然とそのお肉がバストの位置へと移動してきてくれます。これを毎日続けていくと、バストが大きくなるといわれています。

そんなナイトブラに加えて、バストアップに効くツボを押すとバストにとって良いこと尽くしです。バストにとって良いツボとは、バストを大きくするという意味だけでなく、バストの形を整えたり下垂を防いだりすることも含みます。

最近はさまざまなタイプのナイトブラが出ていますが、リンパやツボをせっかく刺激しても締め付けがキツくてめぐりを阻害してしまうものでは意味がありません。かといって、ホールド力のないゆるゆるのナイトブラではお肉が流れてしまいます。

バストをちょうどよく保護し、集めたお肉をキープできるナイトブラがおすすめです。

注目!「モテフィット

価格 5,980円
サイズ フリーサイズ(S~M相当)
カラー ブラック
特典 2枚から送料無料

人気YouTuberてんちむがプロデュースしたナイトブラ「モテフィット」は、現在予約販売中という売れ行きの良さ。ナイトブラの中では少々お高めですが、夜・日中・スポーツ時も活躍するオールマイティブラです。

着用してツボ刺激、軽い運動やヨガで代謝UPを目指せるので、バストアップのためには1枚持っておいてソンはないかもしれません!

⇒モテフィットの詳細ページへ

公式サイトから購入する

しっかりホールド「エクスグラマー

エクスグラマー

価格 3,960円
サイズ M/L
カラー ブラック
特典 3枚セットから送料無料

エクスグラマーの特長は、縦の長さがほぼ均一だということです。胸に触れる生地の面積が広いので、バスト周りの血行促進につながります。

ツボやリンパの刺激に加え、血流量を増やすことでバストアップを狙えるナイトブラです。

⇒エクスグラマーの詳細ページへ

公式サイトから購入する

2つの関係でバストアップできる理由

ナイトブラ+ツボ押しから得られる効果についてもう少し詳しくみていきましょう。

リンパと血液の流れを促進

バストアップしたいなら、リンパや血液の流れをスムーズにして体内のめぐりを良くするこが不可欠。バストにはそのめぐりをよくるツボがあります。ナイトブラを着けて、寝ている間にツボを刺激しましょう。

めぐりUPでお悩みバストをケア

めぐりが良くなると、女性ホルモンや血流の活性化が起こり、バストアップが期待できます。そこでさらに、ナイトブラを着けて就寝中のバストを守ることで、形が崩れたり下垂してしまったりしたバストのハリをUPさせることも夢ではないかもしれません!

質の良い睡眠が女性ホルモンを活性化

バストアップに欠かせない女性ホルモンは、睡眠の質や量によって分泌量が変わります。睡眠をたっぷり取り、質の高い睡眠を取ることを毎日の生活で心がけていくと、バストアップにもつながるというわけです。

なんとナイトブラには、寝つくまでの時間が短くなったり、深く眠っている時間が長くなったりするという実験結果もあるんですよ。

バストアップに効果がある5つのツボ

バストアップに効果があるツボを具体的にチェックしていきましょう。ナイトブラの毎日の使用とツボ押しを並行して行うと効果大です!

壇中(だんちゅう)

壇中は、両手を上げた状態で左右の乳首と乳首を結んで真ん中の位置にあります。高さは、第四肋間で胸骨の上になります。

壇中を刺激すると女性ホルモンの分泌が活性化し、バストアップに効果を発揮し、美肌効果もあるといわれています。また、ストレスにも効くツボなので、壇中のあたりをさすっているとリラックスしてきます。ストレスが溜まると男性ホルモンが優位になってしまい、バストアップに効果的な女性ホルモンが減ってしまうため要注意です!

天溪(てんけい)

天渓は、乳首と同じ高さにあるツボです。両脇の下あたりになります。

天渓は乳腺を刺激するツボで、バストアップの効果があります。ハリのあるバストに導いてくれるため、胸を垂れさせないためにも重要なツボと言えます。

中府(ちゅうふ)

中府は、大胸筋の周りにあり、鎖骨の端から腕の付け根に方向へ指二本分下の位置にあります。

リンパの流れを活性化し老廃物を流してくれることから、体全体のめぐりを良くしてくれます。このツボを押して血液やリンパの流れを良くしておくことがバストアップへの近道です。

渕腋(えんえき)

渕腋は、乳首から10cmほど外側で脇の下に位置します。

このツボを押すと血流が促進されるので、体全体の血行が良くなりバストにハリが出てきます。アンチエイジングにも役立つと言われています。

乳根(にゅうこん)

乳根は、両バストの乳首から指2本分下の位置にあります。女性ホルモンを活性化させ、リンパの流れを良くしてくれる働きがあります。

ツボ押しの注意点

体調の良い時、とくにお風呂上がりの体の温まった時に行うと効果的です。反対に、体調が優れない時や飲酒後のツボ押しはやめましょう。また、妊娠中は女性ホルモンのバランスが崩れてしまうこともあるので、ツボを押すのは絶対に避けてくださいね。

ナイトブラとツボ押しで理想のバストを目指そう!

ナイトブラ+ツボ押し、バストアップに効果がありそうでなんだか試してみたくなりましたね!もちろん、毎日ナイトブラをしているだけで充分バストケアはできていますが、さらにプラスαでツボ押し効果も加えるとさらに充実したバストケアになりそうです。

ナイトブラとツボ押し、この2つの関係をうまく利用して、理想のバストを賢く最短で手にいれましょう!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*